曇り。 二百十日。 夕方、深夜、雷雨。 猛暑。 浴槽内茶褐色に濁る。

８時３０分－５時３０分　　あいちゃん市川マリアへ。　　１０時５０分　克己帰る。　8時　　入浴　　浴槽内茶褐色に濁る。　（62.4Kg　21→62.0Kg　20）。